Nya skor
En viss sambo sprider sin negativa energi över hela lägenheten. Skönt att han försvann till gymmet, pojken behöver verkligen får ur sig sin vrede...
Jäjä... alltid nått gott med det onda. Mina nya skor har kommit! I helgen gör jag Göterborg osäkert med dessa...
Dags att kura ner sig i soffan och kanske sluta ögonen en stund... ha det gott!
Smygfoton
Smygfotade mig i provrummet! Så, vad tycker ni om dessa mjukisar? Är dom tillräckligt heta för att få en plats i min garderob?
Så äntligen har jag kunnat knåpa lite på min sunkiga mobilbild som jag tog utanför Ernesto!
Ville ta kort på den underbara maten som serverades... men ville inte förstöra stämmningen vid bordet genom att börja fota och bli kallad för "du-är-en-jävla-blogg-nörd-lägg-ner-mobiltelefonen-Petra" Så en smygbild på entrén fick duga... mysigt det ser ut :)
I morgon väntar ännu en ny arbetsdag, dax att börja ladda så man redan på morgon är på hugget!
Blowing away
19.30 Sitter iaf här mätt och belåten! Har varit inne i stan och käkat pasta med Daniel på världens bästa ställe, Ernesto, äkta Italiensk mat, yammi!
Och nu håller jag på att slita av mig håret i all vrede!! Detta jäkla photoshop... Jag räknar till 10 kanske det går över, 1... 2... 3... 4... 5... 6... 7.... 8.... 9.... 10! Daniel får hjälpa mig när han kommer hem från fotbollen och jag få väl åka och joina honom och svärföräldrarna nu då. Inget roligt utan bilder ju :(
23.10 Hemma igen! Tog sällskap med två mysiga grabbar bort till Daniels föräldrar. Mycket fotboll blev det. Allsvenskt och champions league... inte vad jag hade räknat med ;)
Lite sent att böka med photoshop nu, ögonen vill inte va med längre!
God natt!
Kvällens bloggare
Kvällens bloggare!
Kvällens blogg!
Tiger of sweden
Idag är jag på bättre humör. Har fått igång mitt photoshop men fråga mig inte hur. Man blir lite smått beroende av det där progammet måste jag säga.
Idag har jag varit ledig som vanligt, och hittade ännu mer kläder och skor i stan.
Igår inhandlades bla dessa snygga Tiger byxor!
Vad tycker ni om att ha gylfen och knappen på sidan? Snyggt eller hur!?
Jag är grymt besviken...
Jag hade som mål att sätta pengarna på sprätt idag, det gjorde jag väl oxå men jag är fan inte nöjd med mina köp!
Kollar runt på lite olika bloggar och alla har så fina kläder, tar så fina kort, har fina designer, skriver så intressant, bla bla bla osv... men jag, jag suger verkligen idag! Det är nu jag ska ta mig i kragen och säga att jag duger som jag är. Om jag kunde tänka så och ta åt mig av det skulle jag förmodligen alltid må bra. Asch... jag vet inte vad jag svamlar om. Alla ha sina pissiga dagar, jag har min idag, that´s it!
Mitt photoshop har lagt av, så inga bilder på mina nya kläder!
Hoppas jag inte blir besviken på skorna som jag har beställt. Har en känsla av att storleken kan vara lite för liten. Har hört att man kan fila ner foten en hel storlek, så om skon inte vill passa, blir det fram med fotfilen!
Tycker att den här damens hårfärg är snygg... fundera skarpt på att färga mig så!
Vad tycker ni? Är färgen snygg?
Sätta sprätt på pengarna
Måste säga att det finns inte mycket tid över till att blogga när man alltid jobbar. Men 25 :e varje månad, ja, då är man rätt glad, belöning för mödan, LÖN! Dom ska jag sätta sprätt på med en gång... hihi! Ska dra mig in till stan och köpa mig massa nytt!
Återkommer med pics senare... ååå, ska bli så kul!
Skål ta mig fan!
Efter ett långt långt pass på jobbet med mycket att göra så är jag helt klart värdig lite vin!! SKÅL säger jag :)
Hade massa cazy ideer idag, faktiskt riktiga fjortisfasoner som jag kommer dela med mig av till er. Jag är verkligen i en ålderskris :S
Första- Dricka vin på bio... moget!!
Andra- Ha en riktig supafest... moget!!
Tredje- Åka Ålandsfärga... eeww!!
Fjärde- Festa gärnet i en storstad
Femte- Åka över till Köpenhamn och dra en pölse i någon korvmoj och sedan åka hem igen. Stolliga tankar, men roliga ;)
Hoppas ni få en bra kväll!
Laxtournedor video misslyckad igen *ledsen*
Är det någon som vill se vad jag slukat i mig till kvällsmat? Titta här då :) Hade lite kul i ugnsspeglen samtidigt.
Det här är en laxtournedor fylld med Philadelphia och parmesanost, inlindad i parmaskinka! Suveränt gott blev det! Och blogga samtidigt är ingen konst, kvinnor kan ;)
Gjorde en liten video om hur man går till väga... men den sket sig. Varför kan jag bara filma i 23 sek?
Nu lämnar jag detta bakom mig och slänger mig i sängen för lite sömn, upp tidigt i mon! Kram!
..."#¤%&...
Frukost- ägg och kaviar macka!
Lunch- lyxbåt med grönsaker, spätta, torsk, lax pinjenötter, cevréost och citronolja!
Mellanmål- Kesella med blåbär och proviva!
Stressa tillbaka till jobbet NU!
Mamma
Dessvärre blev det ingen träning idag, men vad gör det när jag fick en kanon kväll hemma hos mamma och Leif.
Och här hemma möts jag av en hög med disk, väskor och kläder på golvet... det västa av allt, tomma godispapper på bordet :S... Men det skiter jag i och dra snart täcket över mig.
I morgon ska jag laga lax, don´t miss!!
Värme och kärlek till alla
Sitter här i min ensamhet, mätt efter kvällsmackan och myser framför tv:n med mitt fina hjärta av ljus. Mitt riktiga hjärta är bortrest och då passa jag samtidigt på att äta lite lyxchoklad ;)
Nu ska jag forsätta mysa i min ensamhet. Kram alla!
Träning på morgonkvisten
Efter träning fyller jag alltid på med en proteindrink. I det här hemmet badar vi i burkar med massor av pulver men min absoluta favorit är "cookies `n créme". Taste like heaven!
Nu blir det en lång skön svalkande dusch och lite smink på innan jag sätter i gång med frukosten som skall hinnas ätas innan jag drar till jobbet.
Hoppas ni alla få en riktigt riktigt bra dag!
Cykelturen tog mig 12 år tillbaka
Hade planerat min måndag ganska bra men ändå lyckade jag inte hålla mig till shemat. Istället för en efterlängtad fika med Jossan blev det att sällskapa A-K, söta lilla John och Fian på Ikea och modehuset. Hittade den här pälsen att ha på huvudet så här års.
Nu ska jag bestämt sätta på lite te, tända några ljus, kura ner mig under filten i soffan, och titta på en film. Hösten har sina ljusa stunder ibland :)
Höstplaner, någon?
Som ni ser har jag fullspäckat schema... NOT! Ändå rusar veckorna iväg och man känner att man inte har haft tid med något alls! Därav detta schema som jag tänkte boka upp saker och ting som skall utföras!
Kanske inte så lätt för en tjej som jag som ofta ta dagen som den kommer... så lite jäkla i ammat, ut med mig, hittar på saker, lev dagen som om det vore den sista, nu kör jag på helt enkelt!
Har ni några speciella höstplaner?
Sunday och videoblogg
Har tillbringat 3 timmar på jobbet mellan 7 och 10. Lite lagom trött när klockan ringde men efter cykelturen var både kropp och själ på topp tills jag kom hem och la miI i soffan... vaknade upp för en timma sedan!
Iväll är det valvaka och jag kan knappt bärga mig! Har aldrig varit så intressead av politik men efter att ha följt i stort sett alla debatter på tv:n är jag påläst som aldrig förr. Jag vet vad jag står och jag vet vad jag röstar på! Valvakan blir som pricken över i:et! Hoppas att ni som vet vad ni tänkt rösta på inte glömmer att rösta!
Hmmm, jag bjuder på denna videoblogg som jag så flitigt gjorde när jag kom hem igår :)
Nu en rask promenad i solen med min gubbe!
Bh-body
Det förtsa jag gjorde när jag gick upp va att fota min nya body bh, bara för att visa er :)
Ja, jag vet jag är vit. Men jag ligger inte och pressa solarium som många andra utav er. Istället tar jag till knepet bus. Skitbra! Så nu är jag insmörjd och lagom till kräftskivan ikväll är jag brun :)
För franskmanikyr, en skitbra french liner från depend
Nu är det bråttom igen. Ska hinna rösta, fixa håret byta ett par byxor innan jobbet kl 12!
See ya!
Jobb, sexiga kläder, tacos och debatt. Kort och gott!
Tacos framför partidebatten på svt, härlig fredagskväll!
Som sagt mer update i morgon, sov så gott alla!
Magrutor? Ja!
Visst börjar musklerna titta fram? Längtar till beach 2011 då ska jag se ut som en riktig fitness!
När man varit duktig få man äta gott! Fan va länge sen jag åt varma mackor. Vitt bröd, stark söt senap, purjolök bacon och ost! Dessa står i ungen och väntar på mig...
Någon som ha en rolig och god variant av varma mackor?
Nu ska mackorna ätas och samtidigt ska jag pula med med bakgrund. För ärligt talat, den rosa bakgrunden suger! Varför har ingen reagerat ;)Ha en bra kväll.
Varma mackor
Någon som ha en rolig och god variant av varma mackor?
Nu ska mackorna ätas och samtidigt ska jag pula med med bakgrun. För ärligt talat, den rosa bakgrunden suger! Varför har ingen reagerat ;)Ha en bra kväll.
Vi är snyggare när vi har PMS!
Visste ni att man kan se på en kvinna när hon har ägglosning?
Jo, man kan tydligen det. För lyssna här: hyn få mer lyster, man få rundare och jämnare bröst och till och med midjan blir någon cm mindre. Vi blir alltså snyggare när vi har pms! Och detta ska tydligen vara grunden för att vi sminkar oss. Vi gör oss snyggare för att få fler killar helt enkelt... för att känna oss mer åtråvärda!
Tal om snyggare, jag måste boka in en ansiktsbehandling i nästa vecka. Klämma bort alla små äckliga pores som gömmer sig, få fram lystern :)
Benhandlingar... är det någon som gått på fotbehandling? Där dom typ hyvlar bort hårt skinn!? Borde boka upp mig på det också. Men jag vill inte att någon ska ta på mina fötter, FOBI kallas det!
Ge gärnet, inget mys!
Måste poängtera att fan vad skönt det är att träna. Att ge gärnet när man är väl är där och inget jäkla myspass. Ser ofta att många sitter och myser i sina övningar och tar sedan en paus på 5 minuter innan dom är på att igen. Till alla som känner sig träffade: Ge gärnet när ni väl är där! Bara ett litet tips för er egna skull!
Bay the way! Har ni två minuter till överst vore det snäll om du ville rösta på mig HÄR. Eller rösta helt enkelt efter hjärtat :)
Macka som belöning
Fullkornsbröd med sallad, keso och rostbiff
Keso och rostbiff = proteinrikt
Klockan 12.00 ska jag infinna mig på jobbet. Jag har förberett en smoothie med kesella, banan och linfrön som jag ska ta till kvällen. Kesella = proteinrikt. Där i mellan äter jag en lunch bestående av lax och torsk som jag köper färsk och micra i ca 2 min. Snabbt och lätt ska det va!
Tanken är att jag ska ta mig till gymmet ikväll efter jobbet. Ett pass för bröst och rygg... en proteindrink som finish.
Nu ska jag försöka göra designa ett schema som jag hade tänkt lägga in i bloggen.
Ha en bra dag alla, det ska jag ha!
Planering
- 19.00 Fotboll KFF- BROMMAPOJKARNA CHECK
- Planera mina lediga helger (Måste verkligen sätta upp lite roliga mål att se fram emot nu när ruggiga hösten nämar sig) CHECK
- Lista på sakar som skall göras på min blogg CHECK
Planer för mina lediga helger
- V.37 Kräftskiva Fian & Martin
- V.38 Sön & mån??
- V.39 Inflyttningsfest Jenny Göterborg, shopping Göteborg
- V.40 ?? Någon som vill upptäcka vackra Riga eller ta en 23-timmarskryssning med Galaxy!
- V.41 ??
Listan på bloggen
- Göra en design, veckoschema CHECK
- Göra en design, dagens träning CHECK
- Göra en design, dagens kost CHECK
- Göra en bakgrunsdesign till bloggen CHECK
Slappa måndag
Igår powerwalkade jag som sagt, så jäkla skönt! Uprising var låten som gick på högsta volym i min lurar. Lagom allvarlig och fokuserad blir man av den här låten... härligt!
Ett ensamt pass på gymmet blev det igår kväll! Biceps, triceps, mage och kondition... Ibland kan man tycka att man är alldeles för duktig.
Vänner på intåg... Dax att fylla på fruktskålen! Jessi kommer, vi ska bara sitta och nörda oss. Fian och A-K kanske joinar. Ska blir riktigt kul att bara slappa med goda vänner så här en måndag.
Sunny sunday, och lite från gårdagen
Slänger in ett inlägg om hur min lördagskväll var igår medans jag äter mina fyra ägg och kalkonskivor till frukost.
17-tiden gick jag in och sminkade och fixade till mig i håret för fest, hade inga planer på fest men ifall att...
...samtidigt som jag gick runt och städade hela lägenheten. Ingen fest på G. Började laga mat, vilket tog på tok för lång tid. Fylld spätta me schampinjonstuvning tyckte jag lät riktigt gott...
Min städ- och matlagningsoutfit ut igår
Tack alla för att ni sagt vad ni tycker om min nya design! Men rosa känns helt fel för mig... hela känns helt fel. Så snart beger jag mig ut för att fota lite och kanske blir det något bra till designen.
Powerwalk och träning på gymmet står på schemat idag!
Ha det gott alla!
Ny design, hjälp!
Några headers som jag slängde ihop lite fort! Absolut inte efter hjärtat utan av vad jag hade för bilder i datorn...
Ser ut som en film med massa splash i...
...ser ut som... ja säg det du :S
Skräck...
Verkligen helt lost! Vilken färg, vilket typnitt? Kankske den gamla är finast eller hur skulle ni gjort? Need your help!
It´s friday night och en bild från duschen!
Har precis klivit ur en lång härlig dusch efter jobbet och Daniel stå redo för att servera en toast skagen med äkta kalix löjrom och egna skalada färska räkor. Huvudrätten blir PIZZA, it´s friday night! Glass och frukt till efterrätt, men fanns tyvärr inte plats för det i lilla magen... Blir gott till en annan kväll.
Tyvärr inga bilder på den underbara maten, Daniel hatar när jag fota och jag vill ju inte förstöra fredagskvällen ;)
Bjussa på en bild från duschen istället...
...så ska fingrarna ser ut efter en lång dusch, russin!
Glöm inte! Södag kväll vill jag ha din hjälp att välja ny header.
Ny header på G
I morgonkväll har jag för hoppningsvis några nya headers på lager. Kanske ni kan hjälpa mig att ta fram den bästa.
Nu! Snabbt på med sminket och iväg till jobbet... rusning!
Nya kläder
Resten av eftermiddagen tillbringade jag i djup sömn fram till läggdax då jag vaknade och var jättepigg :S Att ta powernaps för mig är ingen bra ide, brukar oftast slutar som så här...
Ps. Ser ni armlappen... skitsnygg!
Failed!
Jag är grymt besviken! Jag skulle nämligen videoblogga hur man gör en laxtournedor. Och upptäckte inte förens kameran stängde av sig att den slutat filma, så springer och sätter på den igen... men samma sak hände igen.
Det finns egentligen ingen poäng med videon nu men jag vill ändå, ganska stolt, visa upp min allra allra allra första videoblogg. Men bara för att det är min första!
...försök 2...
Som ni ser fattas dom viktigaste bitarna i hur man gör en laxtournedor. Ska abslolut göra om denna så ni alla kan laga smarriga laxtournedor :)
Nu blir det snabb powerwalk... ha det gott alla!
Föresten, slutresultatet blev så här. Ta da!
Övningar i animation
Knäböj
Marklyft
Utfall
Rytmknäböj med hopp
Kettlebelts
Swingpush
Knäböj
Burpes
Mountain climbes
Mage
Nu vankas det debatt på tv:n, bäst att kolla så man hänger med. Ha det bäst alla mina besökare!
Work out plus kroppkaka!
Heliga moder Teresa... !#¤%&/! Vilket grymt jävla träningspass det blev idag. Var först lite småsleten och trött efter dom 3 timmarna på jobbet. Efter en drink "Jack3d" fick jag superenergi och körde gärnet! Daniel var med och pushade hela tiden, annars hade det aldrig blivit det samma.
Bränna fett och få muskler på samma gång. Detta är övningarna! Kom ihåg att det är lättare med någon som pusha dig hela tiden!
Knäböj med stång 5 ggr
Marklyft 5 ggr
Utfallsteg 5 ggr
Rytmknäböj med hopp 5 ggr
Detta kör jag igenom 5 ggr, 2 min vila mellan omgångarna
Vidare med
Kettle belts
Swing push
Knäböj
Här arbetar jag med en kula. Börjar köra igenom alla först 6 ggr, sedan 5 ggr osv tills du är nere på noll. Ingen vila imellam
Vidare med
Burpes 5 ggr
Mountain climbers 10 ggr
Mage 15 ggr
Detta kör jag igenom 3 ggr. 2 min vila mellan gångerna.
Förstå ni vilket satans pass? Meeen ååå sååå skööönt efteråt. Avslutar med en proteindrink!
Lite svårt att förstå övningarna? Imorgon kommer animationer!
Efter träning en snabb dusch och iväg till dukat kroppkaksbord hos mamma. Där syskon och sambos och barnen samlas för att se vem som kan trycka ner mest kroppkakor! Jag pallade två! Syster tog hem segern med 8 kroppisar. GRATTIS!
Fler besökare?
Jag är ju en "nybloggare " och som ny bloggare har man ju inte så många besökare. Läste att "mer trafik.se" var en bra sida för den som vill ha fler besökare. Idén går ut på att du besöker en annan medlems hemsida och får en besökare i gengäld. Och varvar du personer som i sin tur varvar personer så behöver du snart inte lyfta ett finger för att få besökare till din blogg. Låter bekvämt så jag tänkter testa om det verkligen funkar.
Powerwalk och en snabb frulle
Min frukost innan jag beger mig jobbet idag.
Ägg 3 st
Champinjoner ca 20 gram
Kalkon 4 st skivor
Släng ihop ägg och champinjoner i stekpannan och rör tills äggen stelnat till lite, släng i strimlad kalkon, veva runt till kalkonen blivit ljummen. Serevera och ät!
Infinner mig kl 12.00 på jobbet, åter hemma igen kl 20.30...
Färska räkor, levande ljus och vitt vin
Färska räkor, vitt vin och levande ljus. Som bäddat för mys!
Skala, skala och skala...
Dille på mixen
Jag har fått dille på mixen! Kesella, proviva (egentligen är det bättre med riktiga bär) fibergryn, linfrön och vatten. Blir som drickyoghurt fast nyttigare!
Det är ju trots allt fredag så när Daniel kommit hem från jobbet, vilket inte blir innan kl 22.00, så ska jag överraska honom min färska räkor, levande ljus och vitt vin.
Träning hemma. Bättre än inget!
Ciao!
Alltid som vanligt får jag blogga i all hast! Tog snabbt en drink bestående av kesella, liten skvätt mango proviva och lite fullkornshavregryn. Man tager vad man haver! Skål! Kom hem alldeles för sent från jobbet så dagens träningspass på gymmet flyttades hem till vardagsrummet. Blir inte lika eftektivt då, men lite träning är bättre än ingen alls!
Skål... ...Klunk... Yammi...
Hyresgäst har checkat ut
Idag har min hyresgäst ckeckat ut från min lägenhet. Så snart ska den säljas, har redan många spekulanter på den så det blir nog riktigt bra i slutändan. Visning blir det på söndag, så har pulat upp mina fina gardiner och mitt tråddraperi för sovallkoven. Köksbord och stolar är oxå på plats! YES, såg att min granne hade en säng när jag var uppe i förådet och stökade. Den ska jag låna :)
Har tagit tag i världens bästa sak idag. Minimerat mina utgifter... sagt upp tv-avgiften, gått ur facket. Det är dom små utgifterna som blir dom stora!
Äntligen är den förbannade förkylningen över. Det betyder träning på gymmet i morgon, gott!! Jag tränar bara med lösa vikter, vilket ska enligt PT:n ge bättre resultat än maskinerna. Så i morgon kör vi igenom hela kroppen. Ben, rumpa, mage, bröst och armar. Mer om träningen får ni av mig i morgon, då uppdatera jag med bilder så kika in är du snäll!
Dagens kost har bestått av: 1 kesella med mycket blåbär,
salsa köttfärsen
och ikväll blir det en kesella med bär igen.
Inte mycket till variation men jag måste ju käka upp det som finns :S
